Индикатор - с Он


2019-07-16

Если говорить о моём сегодняшнем видении того как нужно переходить от болезней к здоровью, от лишнего веса к природной внешности, то стоит начинать с самого начала т.е. с момента нашего утреннего пробуждения от сна. Это будет первым пунктом из списка индикаторов свидетельствующих о нашем физическом состоянии.

 

Что это нам даёт и зачем нам это нужно.

Контроль, контроль и ещё раз контроль нашего самочувствия, того что и как протекает в нашем теле. Для того, чтобы понимать и принимать нужные решения в текущем времени исходя из того, что имеем. Это позволяет выработать привычку, делающую нас более здоровыми, позволяет сформировать в нас часть характера, которая не безразлична к собственному здоровью.

 

Имея это, мы получаем в итоге видение реального положения вещей в нашем окружении. Думаю, что мысль можно продолжать и дальше, но главное, что хочется сказать по поводу сна, это то, что нужно обязательно для себя фиксировать то как он протекал, какие сны были и т.д. В этом есть главная причина того зачем это нужно. Дело всё в том, что сон в привычном нашем понимании вовсе и не нужен при определённых условиях конечно-же.

 

А раз так-то становится понятно, что большая часть нашей жизни протекает в пустую т.е. мы попросту теряем это время безвозвратно. Эта тема будет и дальше продолжаться по мере развития и поступления вопросов на эту тему.

 

Пиши в комментариях, что думаешь ты - обязательно прочитаю и отвечу.

223


Коментарии в DISQUS:

Коментарии сайта:

Введите сумму чисел с картинки